Innerliche Anwendung der Lavendel-Tinktur
Lavendel wird schon seit hunderten von Jahren zur Beruhigung eingesetzt. Die ätherischen Öle und der intensive Duft seiner Blüten helfen bei Schlafproblemen und Unruhezuständen. Dazu nimmst du abends zwanzig bis dreißig Tropfen der Tinktur mit einem Glas Wasser. Diese Tinktur kann auch dabei helfen besser durchzuschlafen.
Durch das enthaltene Tannin kann die Tinktur auch Depressionen und Angstzustände lindern. Nimm dazu dreimal täglich bis zu zwanzig Tropfen mit etwas Wasser ein. Die Lavendeltinktur wirkt stimmungsaufhellend, beruhigend und stärkend auf die Seele.
Dank der Bitterstoffe im Lavendel ist er auch bei Magenproblemen ein beliebter Helfer. Die Lavendeltinktur wirkt entkrampfend und blähungslindernd und kann bei nervösen Magen- und Darmbeschwerden sowie bei Krämpfen und Übelkeit helfen. Sie kann außerdem bei Blähungen und Appetitlosigkeit Linderung verschaffen.
Äußerliche Anwendungsmöglichkeiten
Durch ihre schmerzlindernden und entspannenden Wirkstoffe kann die Lavendeltinktur auch bei Kopfschmerzen und Migräne Linderung verschaffen. Massiere dazu die Schläfen mit ein paar Tropfen der Tinktur oder gib ein paar Tropfen auf ein kleines Tuch und leg es auf deine Stirn oder deinen Nacken.
Bei Rheuma und Muskelkater können die heilenden Wirkstoffe helfen die Schmerzen zu lindern. Reibe dazu die betroffenen Körperstellen zwei bis dreimal täglich mit der Lavendeltinktur ein.
Auch bei Akne, unreiner Haut und Entzündungen kann diese Tinktur Linderung verschaffen. Das enthaltene Linalool wirkt antiseptisch und kann helfen Schwellungen zu mildern, Schmerzen zu lindern und Narbenbildung vorzubeugen.
