Holunderblütentee
Die heilende Wirkung von Holunderblütentee war schon im ersten Jahrhundert nach Christus bekannt und ist bis heute unumstritten. Im Gegensatz zu zahlreichen anderen Heilpflanzen schmeckt Holunderblütentee sogar richtig gut.
Bekannt sind Holunderblüten als Heilmittel vor allem wegen ihrer schweißtreibenden und fiebersenkenden Wirkung, wie unter anderem die „Apotheken Umschau“ erklärt.
Das macht Holunderblütentee zu einem idealen Getränk bei fiebrigen Erkältungen und grippalen Infekten.
Ganz nebenbei stärken Sie mit Holunderblütentee auch noch Ihr Immunsystem, denn die Inhaltsstoffe haben eine entgiftende und entschlackende Wirkung. Und sogar auf die Psyche soll Holunderblütentee positiv wirken: Er gilt als sanftes Mittel gegen Angstzustände und Depressionen.
Anwendung
2-3 El auf 250 ml Wasser 10 Minuten ziehen lassen für Erkältungen,
5 Minuten Ziehen lassen ohne schweißtreibender Wirkung
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